טווינא היא ענף הפיזיותרפיה של הרפואה הסינית. פירוש השם Tui na הוא לאחוז ולדחוף, והוא פשוט מתאר חלק מהתנועות המבוצעות על ידי המטפל. הטווינא היא עיסוי רפואי עמוק למדי, והיא יעילה מאד לטיפול במגוון בעיות אורתופדיות, כגון כאבי גב תחתון, כתף קפואה, בעיות צוואר, תסמונת התעלה הקרפלית, דלקות גידים, בעיות ברכיים וכן הלאה.
מהי טווינא?
קצת פרטים על הטיפול
הטיפול נעשה עם בגדים, ולכן מומלץ להגיע עם בגדים רכים ולהימנע מבגדים כמו מכנסי ג'ינס או חולצות עם הרבה כפתורים. לעתים הטיפול יתחיל עם דיקור ולאחריו העיסוי. הטיפול נמשך כ-40 עד 60 דקות, תלוי בבעיה. מספר הטיפולים משתנה מאדם לאדם, אולם לאנשים עם בעיות כרוניות מומלץ להגיע לטיפולי תחזוקה כל שבועיים-שלושה.
האם טווינא יכולה להחמיר את הכאבים?
בהחלט. טווינא היא כאמור עיסוי די עמוק. מכיוון שכך, היא עשויה להחמיר את הכאבים למשך יום או יומיים לאחר הטיפול, אולם ברוב המקרים לאחר ההחמרה חלה הטבה משמעותית. הדברים נכונים במיוחד לטיפול הראשון – אנשים רבים מרגישים תחושה של שרירים חבולים לאחר הטיפול הראשון. התחושה חולפת, כאמור, לאחר כ-48 שעות. לרוב, התחושה הזאת מאפיינת רק את הטיפול הראשון